ปันเมนูอาหารคลีนน่ากิน แนวทางสำหรับสายรักสุขภาพ

       ในช่วงนี้ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น อาจจะด้วยสิ่งแวดล้อมที่ดูจะเป็นภัยกับการใช้ชีวิตประจำวัน ผู้คนจึงดูแลสุขภาพด้วยวิธีต่างๆ อาทิ การออกกำลังกาย ออกควบคุมการรับประทานอาหาร เป็นต้น

       และสำหรับคนที่รักสุขภาพ และรักการกินอาหารคลีน วันนี้เราก็มีเมนูคลีนๆน่าสนใจมาฝากกันค่ะ โดยผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ Monrudee Pansri ได้เผยภาพเมนูน่ากินมากมาย ไว้เป็นแนวทางให้ลองไปทำตามกันค่ะ

       แต่ละเมนู ก็มีหน้าตาชวนรับประทานไม่น้อยเลยล่ะค่ะ ใครที่ทานอาหารคลีน แต่คิดเมนูไม่ออก ก็คงจะมีแนวทางมากขึ้นแล้วล่ะค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : kaijeaw.com, ขอขอบคุณที่มาจาก : Monrudee Pansri